La “Fast Phobia Technique” per le paure irrazionali

 Dopo avere accennato alla “Rewind Technique” (nell’articolo sul Disturbo Post Traumatico da Stress) e al fatto che, con semplici tecniche di immaginazione guidata, è possibile dimenticare o, meglio, depotenziare ricordi negativi, Continue Reading →

PTSD e memoria: a volte è meglio dimenticare?

Conoscere la memoria e i suoi meccanismi, le tecniche per ricordare o per dimenticare e i rimedi che attivano il cervello è molto affascinante. “Come vorrei avere una memoria d’elefante!” Continue Reading →